1. Bonjour !

    C’est un très bon article pour mettre en avant les bienfaits du yoga et de la méditation, et notamment la lutte contre le stress. Le yoga est encore vue comme une pratique liée à l’ésotérisme alors que si on le pratique au quotidien, c’est un véritable allié pour notre santé !

  2. C’est un article très intéressant sur le yoga et la méditation, notamment leurs effets positifs. Je suis moi-même un yogi débutant et je constate déjà les effets sur mon quotidien ! Bravo pour ce que vous faites !

    Patrice.

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